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마라톤 10키로 완주

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작성자 : 엄정흠 이름으로 검색 작성자 엄정흠 이름으로 검색
댓글 6건 조회 1,212회 작성일 2004-03-22 15:26:00

본문

10키로 처녀 출전,그동안 산정 가족과 산에 다니면서 근력을 키웠으니 왠 만큼 뛰겠지하고 도전을 했지만,산과 도로와의 지면의 상태 때문인지 저조한 기록으로 완주를 했답니다.64분10초 나의 계획은 48~54분으로 잡았는데 3키로 쯤에서 근육통이 와서 조금 걸어갔더니 10여분이나 초과 되었내요....담에는 잘 달릴수있도록 연습을 많이 해야 겠내요...

댓글목록

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엄정흠님의 댓글

엄정흠 이름으로 검색 작성일

파일링크는 잘못된 것입니다.

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반야월(어리버리)님의 댓글

반야월(어리버리) 이름으로 검색 작성일

10키로 완주 축하드립니다. 등산과 마라톤은 제 나름대로의 영역이 잇는 듯 합니다.다른분들의 이야기로는 마라톤이 중독성이 좀더 강하다고합니다.그러니 너무 무리하는 것은 주의해야겠죠.생활에 안주하지 않고 도전하는 모습이 존경스럽습니다.화이팅!!!^&^*

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산정인님의 댓글

산정인 이름으로 검색 작성일

10 km 완주축하합니다.마라톤과 산행은 흡사한 부분이 많은 운동 이라 생각 합니다.많은 분들이 인생에 비교하기도 하더군요......

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만자로님의 댓글

만자로 이름으로 검색 작성일

10km완주 하신것 축하드려요. psb 환경마라톤에 참가하셨나봐요. 저도 잘 뛰지믄 못하지만, 완주하는데 의의를 두고 뛰어요. 20km를 작년에 2번 완주했는데... 올해는 영 자신이 없네요..

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엄정흠님의 댓글

엄정흠 이름으로 검색 작성일

만자로님 오랜 만이내요 잘 지내죠?산에서 뵐게요...

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배상윤님의 댓글

배상윤 이름으로 검색 작성일

10km완주 축하합니다.다리에 근육통은 연습부족입니다.나도이번 psb환경마라톤 하프를뛌는데요 연습부족으로 종전기록1:48:20에 못미치는기록1:52:28초입니다.게으름피운결과지요 등산과마라톤 닮은점많아요열심히연습해서하프도뛰어보세요화이팅

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