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정상을 등정하기 전 고소 적응을 위해 3일간 설상에서(3000~4000m) 준비를 하여
설사면이 너무 가파르므로 12포인트 크램폰과 자일 그리고 고글 선크림 준비는 필수 입니다
맨 아래 사진이 엘브루즈 정상 입니다
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반갑습니다페이지 정보본문정상을 등정하기 전 고소 적응을 위해 3일간 설상에서(3000~4000m) 준비를 하여
설사면이 너무 가파르므로 12포인트 크램폰과 자일 그리고 고글 선크림 준비는 필수 입니다 맨 아래 사진이 엘브루즈 정상 입니다 댓글목록
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